BARABAI – Komando Distrik Militer (Kodim) 1002/Hulu Sungai Tengah (HST) terus berupaya menjaga kesiapan fisik personelnya melalui kegiatan olahraga rutin. Salah satu upaya tersebut diwujudkan dengan pelaksanaan aerobik keliling Kota Barabai yang digelar pada Kamis (4/6/2026).
Kegiatan yang diikuti seluruh personel Kodim 1002/HST itu diawali dengan apel pagi di Makodim 1002/HST. Apel tersebut menjadi sarana pengecekan kehadiran anggota sekaligus penyampaian arahan terkait pelaksanaan tugas dan kegiatan yang akan dijalankan.
Usai apel, seluruh personel mengikuti senam peregangan yang dipimpin oleh Bintara Operasi Kodim 1002/HST, Serma Nanang. Kegiatan pemanasan ini dilakukan sebagai langkah antisipatif untuk mempersiapkan kondisi tubuh anggota sebelum melaksanakan olahraga aerobik.
Dengan semangat dan disiplin tinggi, para personel kemudian bergerak menyusuri sejumlah ruas jalan di Kota Barabai. Aktivitas aerobik tersebut tidak hanya bertujuan meningkatkan kebugaran jasmani, tetapi juga menjadi sarana memperkuat kebersamaan, solidaritas, dan kekompakan antarpersonel di lingkungan satuan.
Kegiatan olahraga yang dilaksanakan secara rutin itu menjadi bagian dari pembinaan personel guna memastikan setiap prajurit tetap berada dalam kondisi fisik yang prima. Kebugaran yang terjaga dinilai menjadi faktor penting dalam menunjang pelaksanaan tugas-tugas kewilayahan maupun tugas pokok TNI Angkatan Darat.
Setelah menyelesaikan rute aerobik, seluruh anggota kembali berkumpul untuk melaksanakan senam pendinginan. Tahapan ini dilakukan untuk membantu menormalkan kondisi tubuh, memperlancar peredaran darah, serta mempercepat proses pemulihan otot setelah berolahraga.
Sebagai penutup kegiatan, personel Kodim 1002/HST menikmati bubur kacang hijau yang telah disiapkan. Selain menjadi sumber energi tambahan, makanan tersebut juga bermanfaat membantu pemulihan stamina setelah melakukan aktivitas fisik.
Melalui kegiatan olahraga yang dilakukan secara berkelanjutan ini, Kodim 1002/HST berharap seluruh personel tetap sehat, bugar, dan memiliki kesiapan fisik yang optimal dalam mendukung pelaksanaan tugas pembinaan teritorial serta berbagai tugas negara lainnya.
(Pen1002/HST)
Respon (1)